Girls Talk

Tenko Kisaragi

よし!綺麗になろう!3

2019年01月12日

最近、気にしているのは、夕飯をお腹いっぱい食べない事。

子供の頃は、やっぱ成長してたからか、普段お腹いっぱいって感じもなく、まだ入るけど出されたものは食べたからこれでよし! と思っていた。

お腹いっぱい食べるのは、日曜日の夜だけだったかな?

あ、言ってくと、両親ともに働いていた普通のサラリーマン家庭です。

綺麗になるのに、お肌のこととかあるけど、まずは体を絞る事かな? と思うので、食事と(お菓子はまだ食べてる)歩くことが中心。

Gパンが履けるようになったのに、体重が減らない!
と思っていたら、最近ようやく1kg減りました。

そうして!
10年くらい前に買ったパンツが、まだちょっときついけど、履けるようになりました!

しっかし、このセルライト!
体重が減っても、少しは痩せてもセルライトは減らないのね・・・・

困ったもんだ。

自分で見ていても、お腹とか、太ももとかのセルライトが醜い!
ネットなどを見ていると、私の場合はかなりやばいかも。
まぁ、今まで放置ですから(^^;)

ある時期、セルライトは潰す!なんて聞いてましたけど、あんまりよくなさそう。血管や細胞を傷つけるからだそうです。
体を温め、新陳代謝を高める!

まずは、バリへ行って、コロコロで頑張ります!

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